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课时安排：30天
上课地点：郑州市大学路与政通路交叉口升龙国际B区2号楼2单元3106室
课程内容：此月卡课程为【郭艳】郑州瑜伽培训学校业余健身班瑜伽月卡课程，有效期为30天！ 还不太了解瑜伽的朋友们，可以先了解下瑜伽带给我们的好处！ 瑜伽的含义：瑜伽的本意是"结合"，有自我实现的含义。以下是一些基本的好处 1）调理生理，达到平衡 瑜伽强调身体是一个大系统，系统中由若干部分组成，使各个部分保持良好的状态才能有健康的身体。瑜伽通过体位法、调息等方法，调整各个器官的生理机能，达到强身键体的目的。 2）消除紧张，平静内心 通过瑜伽完全呼吸、打坐和各种体位法，调节神经系统，达到消除紧张 3）修心养性，厚德载物 瑜伽提倡一种健康德生活态度，让你自然的去掉吸烟、喝酒这些不良习惯。通过不停的超越自我，也让你充满自信。 4）特别功法，特别疗效 瑜伽对减肥症、失眠、焦虑和关节炎等症状非常好的疗效。 【郭艳】郑州瑜伽培训学校专业的瑜伽培训课程，带给大家更加有效、更加安全的瑜伽训练课程！ 附介： 【郭艳瑜伽培训】，实施国际瑜伽教练培训体系，提供国内优质瑜伽培训平台，培养输出瑜伽精英人才！ 【郭艳瑜伽培训】给予您的最大保障： 1、郭艳瑜伽培训实施国际标准瑜伽教材； 2、郭艳瑜伽培训执行标准瑜伽教学； 3、郭艳瑜伽培训聘请国内明星教练授课； 4、郭艳瑜伽培训运用模拟课堂实践强化； 5、郭艳瑜伽培训采用签约培训保障教学； 6、郭艳瑜伽培训承诺免费推荐就业岗位； 郑州瑜伽高级培训教练郭艳老师